自営業になってからの健康診断は、自分へのプレゼントです♪♪

サラリーマンの時は、

毎年、あたり前のように、

健康診断がありましたが、

自営業になってからは

よいしょっと気合を入れて自分で予約をして

時間を作って行くイメージです。



その為、オープンして6年間ぐらいは、

健康診断に全くいってなかったです。



そこで、

何かいい方法がないかと考えた結果

自分の誕生日に

健康診断をプレゼントする事にしました。



ちなみに40歳の時の誕生日は

10キロダイエットをプレゼントしました (笑)



今日は、その健康診断の日。

いろんな検査をする中、

やはり、胃カメラは身構えてしまいます。



鼻からカメラを入れるので

先生と話をしながらするのですが、

胃に空気を入れる時は、

『うー、うー』となるので

必死に我慢します (笑)




昨年は、大腸癌内視鏡検査にも

初めて行ってみました。

こちらは、3〜5年に1回でいいそうです。



こんなに健康の事を

気にするようになるとは思っていなかったので

25歳まで吸っていたタバコの事が

やめて19年経った今でも時々気になります。



まあ、25歳でやめれてよかったと

思うように切り替えています。



毎日、健康で過ごせるように、

食生活、睡眠、適度な運動などを

心がけていきたいものです。




カモシカ雑貨店の営業時間

10/20(水)

本店:定休日

別館:定休日

JR高槻店:定休日



10/21(木)

本店:11時〜18時

別館:12時〜17時

JR高槻店:12時〜17時



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